- Préparation :
- Cuisson :
- Portions : 4
Ingrédients
- Au goût parmesan ou mozzarella râpé
- 15 ml (1 c. à table) huile
- 125 ml (½ tasse) poulet haché, cru
- 2 oignons verts, hachés
- 1 tomate épépinée, coupée en petits cubes
- 5 ml (1 c. à thé) basilic ou estragon séché
- 60 ml (1/4 tasse) crème champêtre à 15 % m.g. ou
- Au goût crème sure
- 4 œufs
Préparation
- Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
- Beurrer 4 ramequins individuels ou un petit plat en pyrex, puis en saupoudrer le fond de fromage.
- Faire chauffer une poêle, ajouter l’huile et y faire cuire le poulet haché et la moitié des oignons verts, à feu moyen-vif, 3 ou 4 minutes.
- Répartir les morceaux de tomate, le poulet cuit et le reste des oignons verts entre les 4 ramequins. Saler, poivrer et parsemer de basilic. Garnir de crème.
- Casser un oeuf sur chaque préparation, puis saupoudrer de fromage.
- Mettre au four de 15 à 20 minutes, ou jusqu’à ce que les œufs soient cuits.
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