Ingrédients
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454 g (1 lb) de demi-poitrines de poulet sans peau désossées
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250 g (1/2 lb) de pâtes ditalini
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15 ml + 20 ml (1 c. à table + 4 c. à thé) d'huile d'olive
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285 g (10 oz) de tomates cerise
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125 g (5 oz) de roquette
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2,5 ml (1/2 c. à thé) de sel
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2,5 ml (1/2 c. à thé) de poivre noir fraîchement moulu
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125 ml (1/2 tasse) de basilic frais, émincé
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60 ml (1/4 tasse) de fromage asiago, râpé
- 4 feuilles de basilic frais
Préparation
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Cuire les pâtes selon les indications figurant sur l'emballage.
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Entretemps, couper les poitrines de poulet en gros dés. Chauffer 15 ml (1 c. à table) d'huile d'olive dans une poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.
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Dorer les dés de poulet jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits. Retirer et réserver au chaud.
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Couper les tomates cerise en moitiés ou en quartiers si elles sont grosses.
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Chauffer le reste de l'huile dans la poêle ayant servi à sauter le poulet. Ajouter les tomates et cuire 1 minute jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais non éclatées. Réserver avec le poulet.
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Avant d'égoutter les pâtes, réserver 60 ml (1/4 tasse) de l'eau de cuisson. Égoutter les pâtes.
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Combiner les pâtes chaudes et l'eau de cuisson réservée dans un grand bol de service. Ajouter la roquette et laisser reposer quelques minutes pour la ramollir.
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Incorporer le poulet, les tomates et le basilic, en remuant délicatement.
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Saler et poivrer au goût.
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Pour servir, diviser le tout dans quatre assiettes de service.
- Parsemer d'asiago et décorer de basilic frais.
Notes et conseils
Cette recette est une gracieuseté des Producteurs de poulet du Canada et a été conçue par Nancy Guppy, RD, MHSc.
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