• Préparation : 20 min
  • Cuisson : 20 min
  • Portions : 4
  • Pratico-pratique économe

Bitokes de poulet et épinards à la fondue de tomates

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Ingrédients

Bitokes

  • 454 g (1 lb) de poulet haché, cru
  • 225 g (1/2 lb) d’épinards frais coupés en lanières
  • 1 gros œuf
  • 6 unités de biscuits soda en chapelure
  • 2 gousses d’ail hachées
  • sel et poivre noir fraîchement moulu au goût

Fondue de tomates

  • 8 tomates italiennes en dés de 2 cm (3/4 po)
  • 60 ml (4 c. à table) de pâte de tomates
  • 125 ml (1/2 tasse) de bouillon de poulet
  • 2 gousses d’ail hachées
  • 125 ml (1/2 tasse) de basilic haché
  • sel et poivre au goût
  • sucre au goût
  • 45 ml (3 c. à table) d’huile d’olive

Préparation

  1. Préparation des bitokes : Mélanger tous les ingrédients et former des galettes ovales de la grosseur d’un œuf et réserver.
  2. Préparation de la fondue de tomates : Mélanger tous les ingrédients et porter à ébullition.
  3. Cuire la fondue à feu doux pendant 15 minutes.
  4. Entre-temps, dans un poêlon approprié, chauffer l’huile et cuire les bitokes à feu moyen pendant 15 minutes ou jusqu’à ce que la température interne indique 80 °C (175° F).
  5. Servir accompagné de la fondue de tomates, de nouilles aux œufs et de bouquets de chou-fleur cuits à la vapeur.
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