Modérez votre consommation d’alcool
Modérez votre consommation d’alcool. Limitez votre consommation à 1 ou 2 verres par jour. Le vin rouge, consommé modérément, aurait des effets bénéfiques pour la santé. Il est recommandé de consommer un à deux verres (125 ml / 1/2 tasse) de vin rouge, pour les hommes et un verre pour les femmes, par jour.
Février, le mois de sensibilisation sur les maladies du cœur
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